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旅遊日期:109.02.24  天氣:晴天

這禮物真的「悲喜交加」！今日為聖誕節，不少人也陸續分享精心準備的「超有才」禮物，其中，一名男網友在臉書社團「爆廢公社」中曝光自己的交換禮物特別受到矚目，只因禮物最低下限為50元，他卻拿出總價值「2500元台幣」的糖果，令人忍不住驚呼「有誠意」，孰料「真面目」一揭網友全笑噴，紛紛留言笑虧「你會被打死」、「全殘跟半殘請選擇」，掀起超高討論。

貼文一曝光立刻惹怒大批網友，紛紛留言直呼「先發個不自殺聲明」、「可以走出來。。不過有沒有全屍就不知道了」、「這會被捆起來打」、「你會被打死」、「全殘跟半殘請選擇」、「你是不是想讓聖誕變清明」、「我要吐了，吐血了」；但也有人認為十分有創意，意外引發不小熱議。苗栗鐵皮屋

很多人一聽到澱粉，聯想到的字眼就是「胖」，因此減肥的時候，甚至不吃澱粉，不過現在有研究指出，每日攝取的碳水化合物，像是米飯、麵包、麵條、餅乾、麥片等，如果沒有達到總攝食量的40%，恐提高早死風險，但也不能過量，建議佔總體攝食量的50%至55%，早死風險最低。

苗栗鐵皮屋頂尖醫學期刊《刺胳針》發布這項研究結果，其中也提到為了減肥，不吃澱粉的取代方法，像是以牛肉、羊肉、豬肉、雞肉取代碳水化合物，同樣也會提升早死率，研究者賽德爾曼（Sara Seidelmann）博士就指出，低碳水化合物飲食法證實不利於人類壽命，每日適量的碳水化合物，並多吃蔬果、豆類、堅果，才能降低早逝風險。

經濟部所屬的國營事業工程，根據職安署指出，有9成以上都是發包出去的，在經過層層轉包之後，若是發生重大職業災害，勞工的權益難以追究。新竹鐵皮屋從2015年至今，國營事業發生的重大職災事件就多達46件，其中又以台電26件最多。學者建議，應該要讓職災保險單獨立法，才能讓賠償經費充裕些。

新竹鐵皮屋李健鴻教授指出台灣國營事業，目前採自主管理和勞動部勞檢雙軌制，但層層轉包之下，延伸出最大的問題就是這些承攬工出了事該由誰負責。

苗栗鐵皮屋你也天天非喝咖啡不可嗎？咖啡影音平台「Walker Cafe咖啡之道」首次舉辦影音攝影比賽「交換你的咖啡回憶」，只要拍下所在的咖啡館，分享上傳到活動網站，就完成報名，過程容易，號稱最簡單的影音比賽，除了專業的評審獎外，投稿完成後，還可以邀請親朋好友來投票，最佳人氣也能獲得大獎。

咖啡影音平台「Walker Cafe咖啡之道」自今年3月開站以來，受到許多愛好咖啡人士關注，全影音呈現並分享許多咖啡知識，讓學習咖啡不再非得走進教室。為了推廣台灣咖啡產業，讓大家看見默默為台灣咖啡努力的人們，Walker Cafe也致力於拍攝影音短片述說咖啡人的故事、經營理念或是介紹各咖啡館特色，也提供給喜好咖啡或對咖啡產業有興趣的年輕人一個學習的管道。

新竹鐵皮屋不少台灣品牌在國際發光發熱，2018年台灣前20大國際品牌名單公布，展現台灣品牌的多元價值。

台灣20大國際品牌齊聚，今年由消費性電子及科技領域品牌獲得前兩名，儘管受中美貿易戰影響，全球經濟動盪，企業仍憑藉智慧轉型，保持成長趨勢。

資深藝人安迪以及裕隆集團董事長嚴凱泰相繼因食道癌離世，年紀都在50多歲，讓食道癌這個疾病受到重視。專家表示，2位名人可能交際應酬經常接觸到菸酒，且暴露量已經很久，因此提高食道癌風險；並特別提到，喝一點酒就臉紅者要注意，可能與體內缺乏肝臟酵素「ALDH2」有關，在同樣食道受到刺激的情況下更易招來此癌。

長庚醫院胸腔外科主任趙盈凱表示，根據我國癌症登記報告統計指出，我國最年輕的2種癌症，一個是頭頸癌，另一個是食道癌，患者都是男性為主，好發生年齡約在50歲上下。台灣每年約新增2500名食道癌患者，且有越來越年輕趨勢，在其門診不乏僅40歲初頭就得到食道癌者。鐵皮屋

許多餐廳都有限制用餐時間，不過卻有客人為此不滿，還大罵服務人員。新竹鐵皮屋一名餐廳的女服務生表示，日前店內遇上客滿，所以詢問客人要不要打包，結果對方投宿餐廳「一直趕人」，還口出惡言，讓她當場淚崩。

女網友23日在《Dcard》討論區發文，透露餐廳用餐限制2小時，且他們餐點都是現點現做，又剛好當天晚上客滿，「所以都希望客人提早點餐，才不會飯還沒吃完離場時間就到了」，剛好有一桌客人到了離場時間，她便詢問是否需要打包，客人A是一名媽媽，對方反應餐廳一直趕客人，「因為從一開始樓下進來，你們櫃檯就很希望我們趕快上樓，之後上樓，人都還沒全到，又要我們先點餐」，不過原PO事後補充：「你們最後一位到的時候已經過一小時了」。新竹鐵皮屋

「499大戰」愈演愈烈，不讓中華電信挖角自家客戶，台灣大哥大、遠傳出手反制，不只將合約從原本的24個月，比照中華電信增至30個月，更端出家用光纖上網500M免費試用，展現毫不畏戰的氣勢，迎戰強敵進逼。

電信三雄「499吃到飽」都是上網與網內免費吃到飽，唯一的差距是中華電要綁30個月，台灣大、遠傳則綁24個月，不過有用戶反應，這麼好的資費綁久一點好，就怕這理由把用戶往中華電推，決定也打「延長賽」。

體貼高齡「視」界，新北市金華社區發展協會舉辦「敬老眼鏡免費贈送活動」，守護長輩視力。凡年滿 65 歲設籍新北市或持低收入戶證明，以及過去一年從未領配過敬老眼鏡者均符合資格，有需要的長者千萬不要錯過。

新北市政府運用無名氏捐贈善款，成立「新北敬老眼鏡行」，免費贈送設籍新北市的長者老花眼鏡。為體貼社區居民，板橋區金華社區發展協會結合這項德政，就近於板橋區港尾里活動中心舉辦「杜絕惡視力低收入戶暨敬老眼鏡免費贈送活動」，凡是年滿 65 歲設籍新北市，或持低收入戶證明者均符合資格。鐵皮屋

台中太平有一座號稱全台中最長的溜滑梯，長度長達23.4公尺，不過去年這座溜滑梯剛建好時，公所驗收，發現有危險疑慮，也和設計不符，不只坡度比設計的陡，緩衝區也沒做足，當時區公所封閉，禁止民眾進入，經過重建，現在長度、高度和坡度，都調整修正更安全。

家長：「他在下面不會整個衝出去，就是會有緩衝，它大概到這邊就會停了。」

交通部昨日召集計程車業者與相關公會，討論改善計程車業者競爭環境議題。交通部原擬以補貼油資方式進行，但遭業者反對，認為首要任務應是落實計程車與Uber的分業經營，不要繼續放任非法啃食合法市場。工會表示，交通部雖答應會依法辦理分業，但卻仍未給出明確時間，業者預計將在周五發動2500輛計程車，繞駛行政院示威抗議。

交通部長林佳龍上周在新春記者會上表示，下一步打算改善計程車經營環境，並已擬出計程車駕駛關懷方案，如補助油資、用餐時間路邊停車免費等。然而此舉卻引發計程車業者不滿。交通部昨日下午再度召集業者與相關公會開會討論。

七夕情人節到了，不少人都會選擇和另一半或曖昧對象來個情人節大餐，YouTube頻道「羽山&Miwa Hayama TV」就分享了一則影片，YouTuber羽山帶著女朋友到新莊一家平價火鍋慶祝情人節，豐盛的菜盤、肉盤以及超大隻的龍蝦讓兩人看了口水直流。新竹鐵皮屋

羽山試吃後表示很喜歡牛肉，「這個油質的油花剛剛好，分布的蠻均勻，吃進去的時候不會有不舒服的油質感」，不喜歡喝湯的Miwa則說火鍋的湯頭可以接受，而鴨血很滑嫩，吃進去入口即化非常多汁。重頭戲的龍蝦則讓他們大推「超幸福的」，Miwa試吃後表示：「（龍蝦）身體比較有嚼勁，龍蝦頭肉比較綿密的感覺」，兩人最後分別給予5、5.5顆星的高評價，大讚這火鍋已經超出他們評價的觀感。

爆炸事件重演？兩年前三星推出的Note 7屢傳爆炸事件，延燒到世界各地，甚至被機場禁止帶上飛機，重挫三星形象。然而現在又有網友控訴，自己拿的三星手機突然爆裂自燃，「床頭一團火在燒」，讓他直呼太可怕。新竹鐵皮屋

一名網友今在批踢踢實業坊（ptt.cc）PO文表示，自己一大早還在睡夢中，「半夢半醒間聽到輕微爆裂聲，睜眼一看床頭已經一團火在燒」，「從來沒想過這種事會發生在自己身上...」，將火熄滅後，網友上前查看手機，手機本身沒事但背蓋已彈飛，電池也消失無蹤。他推測原因應是「電池先爆炸彈出，然後引燃旁邊的衣服跟床單」，現場一片狼藉的景象十分嚇人。

彰化縣去年3月修正《食品安全管理自治條例》，全面禁止含糖飲料進入校園，員林大同國中早在5年前即全面推行減糖運動，校長施純在笑說，男學生在校3年身高平均增加12公分，成為他前往小學招生時的宣傳利器。

去年3月10日起，彰化縣中小學以下校園、補習班，任何人不得提供學生含糖飲料，去年5月起更推動「喝水入課表」，讓老師帶著全班學生一起喝水，確保學生在校每天喝足750ml白開水。

配合今年太空星球主題，新北市歡樂耶誕城，市府邀請台藝大老師李尉郎，結合府中商圈特色，打造藝術裝置「粉紅蛋糕宇宙船」，希望讓民眾感受充滿在地感的幸福耶誕氛圍。

李尉郎：「這個地方其實是一個美食林立的一個環境。新竹鐵皮屋」

國人對咖啡的要求愈來愈高，家用咖啡機廠商紛紛推出更高級的咖啡機及周邊商品吸客，飛利浦昨（5日）推出了全新2款Xelsis全自動義式咖啡機旗艦系列機種，可根據個人喜好調整風味；Nespresso在年末限量推出2018年「珍稀秘境咖啡典藏禮盒」，可品嘗到4款來自神祕地帶的咖啡。

飛利浦的Xelsis全自動義式咖啡機旗艦系列機種雖定價近10萬元，可是為了滿足高端的黑金市場而設，此次加入了3大創新功能，分別為「咖啡創作面板」，可一次設定咖啡濃淡、奶泡等份量，「可調式預潤悶蒸功能」以增加整體口感，還有「專屬風味記憶功能」，根據個人喜好建立專屬的咖啡口味，設定儲存以後，即能一鍵喝到專屬咖啡。

彰化芳苑王功觀光漁港的景觀橋，因為造型前衛，曾獲得台灣建築獎，所在位置更是欣賞「王功夕陽」的最佳地點，但長年疏於維護，如今鋼骨腐鏽、烤漆嚴重脫落，環境還髒亂不堪，遊客說一到現場就想馬上離開，實在待不下去。

彰化王功觀光漁港的景觀橋，曾得過台灣建築設計獎，現在卻是腐鏽斑駁還掉漆，鐵鏽就算酥脆餅乾似的輕輕一碰就碎掉了，整座橋遠看造型前衛，但無法近距看，處處老舊又生鏽，當地店家說，這座橋過去風光，不少遊客到王功都指名來這裡，因為它是最佳賞夕陽的位置。

非法日租旅宿日漸猖獗，2014年到2017年底，非法旅館家數從411家增加到608家。近千名旅宿業者齊聚台北車站大廳，和交通部觀光局一起召開記者會，宣示打擊非法日租套房的決心。旅宿業者指出，這些非法的日租套房，每年都搶走300億營業額。

苗栗鐵皮屋而非法日租套房，違法行為也很嚴重，像是逃漏稅、沒有公安消防申報、沒有一例一休，甚至可能成為治安死角。而交通部觀光局則強調，只要有非法日租業者的具體事證，就會要求旅遊平台下架，未來也會加重開罰。

台電一年可以查獲2千件的，變造電表惡意竊電。其實檢舉別人竊電也是有獎金可以拿，只要追繳成功就可以獲得1/10的錢，不過也是有條件的，最高10萬，而且台電員工和三等親以內的親人拿不到。

新竹鐵皮屋記者葉韋辰：「老舊的住宅的電表，就放在開放式空間，還用人工手抄計費，而這種機械表，還比較容易變造竊電。」